2013/04/25

UNIMED: Abril – Mês da Saúde

26 de abril é Dia Nacional de Combate à Hipertensão Abril reúne algumas datas importantes no calendário da saúde: no dia 6 comemora-se o Dia Mundial da Atividade Física, dia 07 o Dia Mundial da Saúde e dia 26 o Dia Nacional de Combate à Hipertensão. Assim, a Unimed Circuito das Águas realizou campanha durante todo o mês, com atividades físicas e orientações para a prevenção da Hipertensão Arterial, em alinhamento com a Organização Mundial de Saúde, que também escolheu a Hipertensão como tema do Dia Mundial da Saúde 2013. De acordo com a OMS, a Hipertensão Arterial afeta metade das pessoas com 50 anos em todo o mundo, mas também ocorre em faixas etárias mais jovens. Os riscos de uma Hipertensão não controlada são a incidência de infartos e insuficiência renal, principalmente. Mas outros males estão relacionados à Hipertensão. Coordenador do Espaço Saúde Unimed, o Dr. Rony Villas Bôas sabe o quanto é importante cuidar da prevenção das doenças cardiovasculares, como a hipertensão, desde cedo. Por isso, a campanha coordenada por ele tem como público não apenas pessoas na terceira idade, mas também os adolescentes da rede de ensino. Em todas as sextas-feiras do mês de abril, alunos das escolas Mário Junqueira Ferraz, Polivalente, Humberto Sanches e Colégio Laser participaram de atividades físicas no Parque das Águas de São Lourenço, com a equipe do Espaço Saúde, que também verificou a pressão de cada aluno e forneceu informações sobre a Hipertensão e a importância de uma alimentação saudável e da prática de exercícios físicos. Já para clientes e colaboradores da Unimed, a atividade oferecida foi um curso de Dança de Salão, realizado todas as terças e quintas do mês de abril, no Centro de Treinamento da Unimed. Com um instrutor de dança, os casais aprenderam alguns estilos, como o forró, bolero e soltinho. Antes da atividade, não faltou a verificação da pressão arterial e o aquecimento para a dança. A experiência de se iniciar uma nova atividade física foi positiva para todos que participaram, inclusive os alunos das escolas, que praticaram alongamento, aeróbica, aero box e até coreografias de axé. Ao final da campanha, eles concorreram ao sorteio de uma bicicleta.

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